Диета виноградная
Многие знают, что виноград калориен, но он очень полезен. А также виноград очищает организм и борется с лишними кило. Можно достаточно легко потерять 3 килограмма за неделю, если проводить виноградной диете.
Меню таково:
- Утро. Одно яйцо и творога 200 грамм или омлет или кусок ветчины.
- Ленч. До пол кило винограда.
- Обед. Суп из овощей, каши 100 грамм и кусочек хлеба.
- Полдник. До 500 грамм винограда.
- Ужин. Салат овощной, кусочек хлеба ржаного.
- А перед сном можно скушать гроздь винограда на 200 грамм.
Похожие публикации:
Предыдущие из рубрики
