Быстрое похудение и снижение веса!

  • Топовое за вчера
    • Похудеть на 10 кг за неделю
    • Яблочный уксус для похудения
Ай_Слимминг › Таблица продуктов

Мучные и зерновые продукты

Название продуктаКалл в 100 граммНазвание продуктаКалл в 100 грамм
Бобы58Мука ржаная347
Баранки314Овсяные хлопья305
Горох324Печенье столовое420
Горох зеленый272Рис332
Крупа гречневая329Рис шлифованный343
Крупа кукурузная326Сдоба304
Крупа перловая328Соя395
Крупа овсяная370Сушки330
Крупа манная333Фасоль310
Крупа пшенная334Хлеб «дачный»205
Крупа ячневая324Хлеб пшеничный210
Кукурузные хлопья370Хлеб ржаной226
Макаронные изделия340Чечевица310
Мука пшеничная350Ячменные хлопья310

Похожие публикации:
  • Мясо и мясопродукты, а также яйца
  • Какие продукты помогают похудеть
Предыдущие из рубрики
  • Мясо и мясопродукты, а также яйца
Метки:

Добавить комментарий

Нажмите, чтобы отменить ответ.