Диета на активированном угле: очищаемся от шлаков, помогаем пищеварению.

Стремление быть красивым, стройным приводит к поиску разных новых способов похудения. Поиски  средства, которое безболезненно и легко  устранит проблему лишнего веса, не закончатся никогда. Одно из ноу-хау среди звезд и манекенщиц – похудение с помощью активированного угля. Эта диета появилась 10 лет назад.

Проверенный временем препарат — активированный уголь. Основные свойства и действие.

Активированный уголь – это сорбент нейтральное, не токсичное вещество, имеющий пористую структуру. Обладает свойством поглощать токсичные вещества, газы,  продукты распада и лишнюю жидкость. Выводиться из организма через 7 – 10 часов. Используется в медицине: при пищевых отравлениях, инфекциях,  аллергии и диарее. Этот метод избавления от лишних кило уже можно считать народным способом похудения.

Это доступное и дешевое средство, которое храниться в каждой аптечке. Известно, что эти таблетки черного цвета, не имеют ни вкуса, ни запаха. Применяют при отравлении, метеоризме, поносах, газах в кишечнике, а также при отравлении слабыми ядами, наркотиками, солями тяжелых металлов, а также выводит аллергены их организма человека. Способность сорбировать (поглощать) токсины, яды изучена и доказана. Приведем исторический пример, в 1913 г. Мишель Бертран (французский химик) провел эксперимент, суть которого заключалась в том, что Бертран должен проглотить 5 гр. триоксида мышьяка смешав его с активированным углем. Эксперимент показал, способность угля поглощать яд и спасло жизнь ученому.

Диета на активированном углеОднако, рассматривая все полезные свойства активированного угля в инструкциях по применению нет показания к применению как средства для снижения веса. Не безызвестны факты, когда средство применяется при лечении разных заболеваний и неожиданно открывает свои новые полезные свойства. С развитием медицины и появлением, более эффективных и новых препаратов для борьбы с избыточным весом, люди забывают про старые препараты и их свойства.

Некоторые диетологи считают активированный уголь действенным способом в борьбе  лишними килограммами. Он идет наравне с другими пищевыми добавками для похудения.

Применение активированного угля на диете

В гомеопатии давно и успешно применяю активированный уголь с целью выведения из организма лишней жидкости, что способствует уменьшению отечности и улучшению пищеварения. Активированный уголь получают путем сжигания древесины: бука, тополя, березы, которые произрастают преимущественно в северной широте. Полученную золу смешивают с лактозой (молочным сахаром) или водой (водный раствор) и применяют при проблемах с  желудочно-кишечным трактом  (неприятном запахе изо рта, повышенном газообразовании в кишечнике, кислом привкусе во рту, изжоге, кислой отрыжке) и при других заболеваниях (облысении, сыпи на лице и теле, повышенном потовыделении, амнезиях), которые не связаны с употреблением пищи.

Книга по кулинарии  «Три основы питания» (издана 1880 г. в Великобритании), рекомендует применять древесный уголь (одна столовая ложка) с водой или медом до еды в течении нескольких дней или с мелко нарезанным луком (1 ст.л.) на ночь. Эти рецепты способствуют очищению организма и улучшения работы пищеварительной и кровеносной системы. Также необходимо включить в свой рацион побольше растительной пищи: капусты салата и т.д.

Русский геронтолог Фролькис В.В. доказал, что регулярное употребления угля  в дневном рационе лабораторных животных повышало пищевую ценность корма и способствовало продолжительности жизни (на 34%). Этот феномен геронтолог объяснил так: старение является следствием накопления свободных радикалов и токсинов в человеческом организме. Уголь выводит тяжелые металлы и токсины. Ученый рекомендовал употреблять уголь, так как он способствует детоксикации организма.

Активированный уголь как способ похудения

Существует два мнения относительно влияния активированного угля на снижение веса. Одни считают, что активированный уголь способствует похудению, а другие отрицают данный факт. На сегодняшний день диетологи не пришли к единому мнению относительно этого вопроса. Однако если проанализировать все способы применения активированного угля, можно сделать вывод, что уголь является вспомогательным средством при любых детокс-диетах.  Детокс-диета — ограничение употребления высококалорийной пищи и  выведение токсинов и шлаков с помощью активированного угля. Такая диета принесет наиболее видимый результат. Поэтому важно пить много жидкости, как например на питьевой диете.

похудела на активированном угле

Четыре способа употребления с помощью активированного  угля.

Способ 1. Как дополнение к питанию

Каждый день натощак съедать 2 таблетки активированного угля, запивая  стаканом воды.
Такой способ имеет свои плюсы (очистка от шлаков и токсинов), и минусы (препятствует всасыванию полезных веществ; может вызвать диарею). И смело можно проводить разгрузочный день на твороге или на любом другом любимом продукте.

Способ 2. Строгая диета

Пить только воду и употреблять активированный уголь в течение 10 дней. С помощью такой диеты можно похудеть на 5 кг.
Такое голодание, по мнению специалистов, вредно для здоровья. Курс можно повторить только спустя 10 дней. Прежде чем применить данную диету, необходимо посоветоваться с врачом-диетологом. Ее можно использовать только в экстренных случаях.

Способ 3. Диета с учетом веса

Этот способ предполагает употребление такого количества  таблеток угля, которое соответствует вашему весу, деленному на 10.

Например, если вес 80 кг, то надо выпить 8 таблеток (80:10)

Конечно, очень тяжело выпить сразу большое количество угля. Поэтому  в первые дни можно выпить 3 – 4  таблетки, на следующий день – 5- 6 и т. д.

Способ 4. Уголь в течении дня

За час перед каждым приемом пищи необходимо выпивать по 3 таблетки угля.

Важно запомнить:

  • активированный уголь необходимо принимать курсами (10-14 дней). После этого сделать 10-дневный перерыв;
  • не рекомендуется длительный прием угля, поскольку он является сильным сорбентом (поглощает из организма и вредные, и полезные вещества). Это может привести к диспепсическим расстройствам,  запорам, нарушению обмену веществ в организме;
  • следует воздержаться от такой диеты тем, кто проходит лечение лекарственными препаратами.

Видео

Диетолог Минздрава Марина Попова

Программа на первом канале о угле-диете от Аллы.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

197 комментариев на «“Диета на активированном угле”»

  1. Соня:

    А это не вредно? Уголь не выведет и полезные вещества? А можно использовать вместо активированного белый уголь? просто у меня от активированного запоры, а после белого угля — их нет.

    • kate:

      белый точно так же действует как и черный уголь

  2. регина:

    здравствуйте!
    я бы хотела у вас спросить, я кормящая мать, если я буду употреблять уголь перед каждым употреблением пищи то это ребенку не повредит?

    • Аноним:

      конечно повредить это я пробовало у ребенка будет болеть живот потом запоры будеть

  3. kate:

    Регина,
    вам стоит пройтись к врачу и проконсультироваться, желательно с разными!

  4. Аноним:

    пойду куплю активированного угля и буду худеть

  5. женя:

    Мне помогло я за две недели (14 дней) похудела с 75 кг до 68 кг.
    Просто пила по три таблетки за час до приема пищи и все. А от еды любимой не отказывалась. Единственное что, у меня после приема таблеток снизился аппетит и теперь я просто стала меньше есть.

    • Аноним:

      Все прощайся с жизнью живот!:)

  6. наташа:

    пью уголь 2 дня, меньше жрать хочется.

  7. Анна:

    Надо попробовать, такую диету! Единственное как со стулом будет?!

  8. Светлана:

    Я пью уголь уже 4-ый день, занимаюсь физическими упражнениями, а результата ноль. Мне казалось, что вес будет уходить постепенно, начиная хотя бы с 3-его дня!

  9. Аноним:

    люди не заказывайте методику это всё туфта

  10. Влад:

    тут никто и не толкает, тизеры это реклама

  11. Федя:

    За месяц похудел на 2-3 кг. А сейчас опять поправились, но уже на 5 кг.
    Ерунда

  12. Любасик:

    привет всем,
    решила вчера попробовать активированный уголь, напишу, когда будет результат.

  13. Аминка:

    А я хочу завтра начать надеюсь что эфект будет ИншаАллах

  14. Аноним:

    Я тоже хочу попробовать инша Аллах1)) удачи вам

  15. Аноним:

    когда я похудею только что начала пить активированного угля, вешу 75 кг

  16. Мари:

    А я все собираюсь и никак собраться не могу((((

  17. красивое имя)))))):

    да это надо пить таблетки деля на вес!!!! вот тогда и будет толк а если пить по одной то тогда конечно результат будет » 0 «……………

  18. хорошая:

    я тоже хочу по пробовать удачи всем :)

  19. таня:

    А после употребления активированного угля вес прибавляться не будет??
    а то я боюсь вдруг вес прибавиться

  20. Vika:

    Всё заманчиво,
    я тоже сейчас до аптеки и в перед, подскажите если делить на вес то с утра эту горсть пить и за раз

  21. Анна:

    здравствуйте,
    ну что ж прочитала отзывы, люди на столько разочаровались в сеюе, пишут сидя на месте я не верю что из за угля похудею, конечно если есть килограммами сладкого и мучного, ничего не выйдет, еще я всегда не сильно верю, что те, кто пишут комментарии очень положительные, я похудела на 1 кг, за 4 дня, но смотрите как, уголь я пью 3 таблетки за час до еды, ем меньше теперь, на ночь 20 приседаний, 30 пресс раз и упражнение велосипед 30 раз, ем 3 раза в день, после 8 не ем, мне 15 лет, мне помогает, я вешу для своего возраста нормально 51 но решила до 47 похудеть, поставьте себе эту цель, не держите в доме шоколад, чтобы не соблазняться, удачи вам :)))*

  22. мариша:

    хочу попробовать убрать животик, а вообще надо больше заниматься упражнениями для живота, да вот лень, а это выпила горсть… и будешь стройная как кипарис, вообще надо меньше кушать и главное после 6-ти не надо открывать холодильник. но почему-то именно вечером хочется конфетку или печеньку.

  23. Настя:

    С завтрешнего дня я сажусь на диету. Надеюсь что будет результат=)

    • оля:

      я похудела,работает активированый уголь!я сейчас худая как щепка ела всего 10 дней и видимы результат!

      • ольга:

        сколько вы весили кг.?и сколько скинули?

      • Олеся:

        Как вы пили можете подсказать, вдруг я что не поняла, буду пить не так?(

  24. сакима:

    я тоже сегодня начала..
    эту диету вес у меня 63 кг надо похудеть до 55 кг! надеюсь поможет )))*

  25. оля:

    помагает,
    похудела на 12 кг

  26. Аноним:

    завтра начну вдруг поможет )))))))

  27. Алена:

    Можно пить его при давлении?

  28. валя:

    я тоже хочю попробывать но баюсь ребенка кармлю грудью .

  29. Надежда:

    Это точно ))))

  30. Оля:

    говорят давление повышается.
    Правда или нет

  31. Светлана:

    Решила тоже попробовать. сейчас вешу 100 кг. если начну худеть напишу. буду по 10 таблеток в день пить.

  32. Ирина:

    я тоже хочу попробовать

  33. Регина:

    Вешу 62, хочу похудеть до 52. Стану пить по шесть-семь таблеток в день за пол часа до еды. Девочки, поможет? А то гробить здоровье совсем не хочется. И буду делать перерывы. 10 дней пью, а 10 нет. Спасибо за ответы…

  34. Сакина:

    Начала сегодня пить уголь, вешу вроде 60 кг. хочу 55 кг. выпила 6 шт. и упражнения на животик)) Надесь на результат, посмотрим что дальше….

  35. я вешу 58:

    Здравствуйте,
    я вешу 58, хочу 50. Если буду пить 10 дней по 2-3 таблетки перед едой (кушаю 3 раза в день), нормально будет?

  36. настасья:

    блин тоже хочу попробовать:) вешу 70 хотелось бы 63 хотя бы! я надеюсь что это не значит что все 10 дней придется сидеть в туалете?!

  37. super.kistaman:

    девочки я с вами, завтра начинаю пить!

  38. Наталья:

    Моя подруга таким образом похудела на 17 кг , но пила уголь долго 10 дней пьет 10 дней перерыв. Вот и я решилась . Через 3 месяца напишу . Мой вес 72 рост 160 см .

  39. Надежда:

    Тоже попробую!!! А то вес зашкаливает на сегодня 87 кг а надо 78 кг…

  40. Надежда:

    Я тоже попробую 87 кг Надо 78 кг.

  41. Янулька:

    всё… решила завтра попробую))

  42. Оксануля:

    Тоже пробую второй день на угле, утром на тощак 3 т за 30 минут до еды или за час, как получится. Во второй половине дня 3 т. до еды. Рост 172, была 67 кг за 2 дня потеряла 2 кг! Кажется действует, ура! Что бы не было запоров от угля пью 1 ст.ложку оливкового масла через мин 20 после угля и в течении дня в любое время пью Фенхель 1 стакан завариваю выпиваю разом.
    Задумала пить 10 дней.

  43. Нина:

    я пью редуксин и уголь и строгая диета, это не вредно???

  44. Алёна:

    Здравствуйте! Вот диета №3 с учётом веса, там говорится то, что употреблять актив. уголь по весу — 1 таблетка на 10 кг веса, а есть при этом можно?

    • kate:

      Конечно, можно). Лучше говорят натощак выпивать. Моей маме перед УЗИ брюшной полости, врач сказала выпить натощак 10 таблеток, чтобы прочистить все. Поэтому, лучше с утра пару таблеток.

  45. Ирина:

    Девочки!!! Всего-всего начиталась!!! Сегодня же начну пить уголь. Нашла дома только белый, начну с него. Только не поняла как пить. Хочу попробовать По Весу. Пить буду по 10 табл. — только это один раз в день или как??? Подскажите, пожалуйста! И в бассейн запишусь. Физически все-таки тоже надо!!!

  46. наталья:

    начинаю пробовать этот метод через 2 недели сообщу результат!

  47. Sofia:

    привет вот я 5 месяцев назад родила и кормлю груью, можно ли мне пить уголь?

  48. Аноним:

    попробовала 30.01.2013 г. начала утром 4 таблетки перед обедом и ужином по 3 количество еды не убавила, ела как всегда. на сегодняшний день уже минус 5 кг. если и дальше так пойдет было бы клёво. Ну пока буду и дальше Вас держать в курсе.

  49. халимат:

    я тоже хочу завтра попробовать. В начале беременности весила 62 кг. К концу беременности 78, и не смогла похудеть. О результах сообщу.

  50. ira:

    я тоже прочитала про уголь хочу по пробыть какой будит результат.
    Напишите пожалуйста как правильно надо его пить?

  51. ira:

    Подскажите как правильно надо пить активированный уголь?

    • kate:

      В статье ж написано. С утра две таблетки натощак. А если хотите сильно-пресильно похудеть, то надо 10 таблеток и ничего не кушать, а только пить в течении 10 дней.

  52. Женя:

    сколько бы вы не пили эти таблетки, никогда они вам не помогут похудеть если вы питаетесь только калорийной пищей и т.п… нужно поменять что-то в своём рационе.. выбросить мучное, сладкое.. перейти на кефир, йогурт… я худею уже четвёртый день… ушёл один кг… я пью по три таблетки за час до еды… после шести я совсем не ем… не верьте тому, что можно похудеть за месяц на 50 кг…это полная ложь…. за месяц человек набрать 50 кг не сможет, а сбрось это точно…вес постепенно пришёл, значит он постепенно уйдёт… главное поставить перед собой задачу и поменьше «делать перестановки в холодильнике», тогда результат будет очевиден… всем большой удачки….

  53. Галина:

    Я когда то збросила 10 кг, ничего не ела вообще только суп мне било 25 — сейчас 35 уже так не могу как похудеть…….

  54. Кэт:

    Я хожу на шейпинг, тут приходится соблюдать свою «мини-диету». Мой рост 166, вес 58(!). Решила к этому всему посидеть на угольной диете. очень хочется прийти в форму к своим родным 52. Но девчата, даже без диеты, ходя в спорт-зал, я начала чувствовать себя лучше, я стою перед зеркалом и понимаю что я подтянулась. Так что мой вам совет, не сидите и не верьте в чудо.. бегом в спорт зал заниматься, а у кого нет такой возможности в интернете куча упражнений на все части тела. Удачи

  55. Патя:

    я начинаю пить эти таблетки незнаю поможет она мне. У меня вес 98кг

  56. Лена:

    хочу попробовать эту диету, пить по 3 таблетки за час до еды, хочу прийти в форму после родов, подскажите пожалуйста сколько раз повторять курс?

  57. наталя:

    Дівчатка я вагітна і набрала майже 10 кг, як з ними боротися? Може хтось підскаже?

  58. ЮЛИЯ:

    Девушки, сама пробовала, сидела 2 месяца на угле. Результат — минус 12 кг.

  59. ЮЛИЯ:

    Прикольно сама проб. результат значительный

  60. Александра:

    Мне 14 лет. Рост очень высокий — 183, вешу 65 ((( Хотелось бы похудеть…

  61. Алена:

    Мне 32 года, рост 170 см, вес 65. Пью 6 табл в день, и за 2 нед минус 8 кг, не хочется после 3 дня ни сладкого ни мучного, пью кефир и ем как прежде… У каждого все индивидуально. Кстати и лицо становится чище и лучше выглядишь! Мне все дают 25 лет.

  62. Мужлан:

    Какие же вы наивные бабы. Хочешь похудеть бери лопату и копай траншею причем бери побольше кидай подальше. Фигура будет просто супер.

    • Инуля:

      Ой, ну мы не сомневались что мужлан, Вы так отреагируете, можно хотя бы не так грубо, мы же девушки

  63. Оксануля:

    Пишу результат, И так _пила я уголь 10 дней, минус 3 кг, стала весить 64 кг. Буду делать перерыв и снова попробую пропить, думаю ещё один раз попробовать, а то увлекаться тоже вредно.

  64. Лёночка:

    Я тоже с завтрашнего дня пробовать буду!!!

  65. Марьяна:

    Девочки, а если я вешу 95 кг.. то что мне нужно выпить в день 9-10 таблеток… у меня и так запор.. и вообще такое количество в день не слишком вредно?

    • kate:

      Нет, конечно. Но если у вас запоры, то я бы порекомендовала увеличить количество салатов, т.е. овощей и фруктов. Сейчас дешево можно купить яблоки и тыквы. И если запоры, то настоятельно советую сделать дешевый салат «метелка». Натрите сырую свеклу, капусту посеките мелко, морковь и яблоко на терку. Можно приправить лимоном или нет по желанию. Еще можно добавить для разнообразия кусочек тертой тыквы. Она придаст пикантности салату. Включайте в каждый прием пищи по несколько ложек салата и через неделю запоры должны пройти. И еще старайтесь меньше кушать мучного и картофель, эти продукты забивают ЖКТ.

  66. Лиля:

    Здравствуйте дорогие мамочки, в период лактации можно пить активированный уголь. Я сама мама и кормлю грудью и пью активированный уголь 3 таблетки за час до еды 3 раза в день. Но не увлекайтесь. Пить нужно максимум 14 дней, а затем нужно сделать паузу.

  67. Хадижа:

    Я тоже с завтрашнего дня начну пить уголь,_ надеюсь что поможет! Очень хочется к лету быть в хорошей форме. О результатах сообщу))))

  68. Хадижа:

    А что скажите на счет методике 25 кадра???

  69. лиля:

    Не заказывайте этот диск, это всё фигня.

  70. Хадижа:

    Спасибки

  71. оля:

    а вес не вернется вдвойне после приема угля?

    • kate:

      Смотря что и в каком количестве вы будете кушать.

  72. лиля:

    Кстати я уже принимаю 3-й день и животик у меня уже проподает, его почти нет. При этом я недавно родила. Я стала выглядеть стройненькой. Меня это очень радует.Девчонки пейте уголь и вы будете выглядеть на все 100%.

  73. мася:

    Всем привет. Начала сегодня пить по 10 таблеток,о результатах сообщу.

  74. Лиля:

    Сегодня уже 5-ый день как я пью активированный уголь и решила сегодня одеть своё платье 42 размера,и я влезла,ура.до родов я насила 42 размер,после родов я насила 46 размер,но после 5-ти дней приёма активир.угля, я смогла надеть 42 размер.Меня это очень радует))))))))))))))

  75. лиля:

    кстати на белом угле,даже написано что белый уголь от похудения и написано как его пить.

  76. Хадижа:

    Пью 4 день,результата никакого(((

  77. Хадижа:

    Может что-то не так делаю?
    Пью каждый день с утра натощак 3 таблетки, а потом остальные 5 сегодня, даже с утра натощак сразу 8 выпила, думала весь день в туалете просижу :-), хотя на протяжении всего времени ни разу не приспичило

  78. лиля:

    Хадижа попробуй попить белый уголь

  79. Хадижа:

    А как его пить скажи пожалуйста

  80. Лиля:

    на упаковке написано: 3 таблетки за час до еды 3 раза в день.

  81. Надя:

    Подскажите пожалуйста,
    а как лучше его пить, по 3 таблетки за час до приема пищи или сразу однократно 1 табл на 10 кг веса?

  82. Шахиста:

    Девченки я сидела 3 дня на яблоках и кефире. Была 79 после 3 дней 75. Теперь начала пить уголь. О результатах отпишусь через несколько дней. Всем удачи.

  83. Анастасия:

    Здравствуйте, подруги по проблеме :)
    Я вот уже неделю пью по 6 таблеток, каждый день, делаю приседания, упражнения на лег меджике, 200 прыжков, березка, мостик, пресс качаю, велосипед и ножницы ногами и делаю обертывания, еще прикупила спирулину (обычную, аптечную) … не знаю, или потому что я себя так часто вижу, но спустя неделю результат видно только в ногах и попе, хотя мне кажется это результатом лег меджика, в животе и на лице я не похудела ни на грамм, но пока руки не опускаю.
    буду стараться, обещала парню быть к его приезду с командировки стройненькой :)

  84. Эля:

    редуксин и сам по себе оооочень вреден, не говоря уже о сочетании всего того, что делаете вы.

  85. Хадижа:

    А можно узнать что такое лег медик, спирули и березка

  86. о-ляля:

    У меня вес как у вас за пила 6 дней только на 7-ой день вес начал уменьшатся с 63 кг 600г стала весить 60 кг 500 гр

  87. о-ляля:

    Здравствуйте, но и как ваши результаты?

  88. Виктория:

    Сижу с упаковкой угля, прочитала коментарии хуже не будет. После родов поправилась на 10 кг, обидно. Начинаю пить с 5 таблеток. Ограничиваю себя в еде. Через две недели напишу результат.

  89. катя:

    я тоже хочу попробовать

  90. сергей:

    с 1 го декабря до 2 го февраля со 177 кг до 156 кг, это реально проверил на себе, пью 1:10 перед едой и надо обязательно пересмотреть содержимое холодильника, там наверняка много лишнего!

  91. эля:

    я пила целый месяц, этот активированный уголь и нифига не похудела, было очень обидно
    я в день пила 7 штук

  92. эля:

    нет, только надо пить черный

  93. Анастасия:

    Спирулина-диетическая добавка, лег меджик-тренажер для попы, ног и животика, а березка один из элементов растяжки-в сумме за неделю где-то 3 кг сбросила, но уделяю тренировкам минут 30 в день

  94. Анастасия:

    Результат впечатляет, когда добьюсь желаемого эффекта-сброшу фотки до и после.

  95. Эльмира:

    Здравствуйте, я вешу 80 кг, хочу попробовать попить активированный уголь. надеюсь поможет!!!!! о результатах напишу

  96. Хадижа:

    Аппетит не много сбил уголь, вес пока не сбросила

  97. лариса:

    пью 2 дня результат скажу позже

  98. жулдыз!!!:

    я сегодня начало!!! надеюсь поможет я 68 рост 171 см но хочу хотя бы 60

  99. Алёна:

    Здравствуйте! Подскажите мне пожалуйста, мне 14 лет и я вешу 63 кг. Сколько мне надо пить таблеток в день! И по сколько штук? всем спасибо.

    • kate:

      Т.к. вес у вас 63 кг, то нужно 6 таблеток. Лучше с утра натощак и запить стаканом чистой воды.

    • Инуля:

      Тебе же 14 лет, ты до 18 еще формироваться будешь, брось ты эти диеты….на велосипед и меньше мучного, а с диетами и желудок себе посадишь и психику!!!

  100. kate:

    Я второй вариант выбрала. Голодать и пить уголь. Пока третий день, результат -4 кг.

  101. ЕЛЕНА:

    Здравствуйте, пью уголь уже 3 месяц, но как сразу сбросила 13 кг за 1 месяц и все вес остановился. почему?

  102. Аноним:

    Елена мне кажется что вам не следует больше пить уголь. Очень уж долго

  103. Аноним:

    начну завтра, 11.03.2013 напишу через 14 дней, что будет:)

  104. АЙКА:

    я тоже сегодня пошла и купила .мне 31 .рост 160 вес 86… незнаю будет помагать или нет,,? советуйте мне что нибудь пожалуйста…

  105. АЙКА:

    начну завтра же

  106. Марина:

    брать лопату и копать траншею для похудения не поможет, побывала !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  107. лика:

    Здравствуйте! Уже два дня сижу на угольной диете! Кушать совсем не хочется!!

  108. аня:

    да я тоже хочу попробовать не ужели поможет

  109. аня:

    да я тоже хочу попробовать

  110. ольга:

    7 дней принимаю, еще не взвешивалась, но чувствую себя легко.
    Главное кушать не хочется.

  111. ольга:

    Давно слышала но сама не пробовала. Думаю стоит или нет!? А что думать попробую отпишусь.ВСЕМ УДАЧИ !!!

  112. людмила:

    у меня эта же проблема,я отпила 10 дней по 8 таб.и 10 дн.отдахнула сейчас опять пью а результат 0 как весила 62 так и есть двигаюсь много ем мало себя ограничиваю во всём

  113. любовь:

    у меня такая же проблема. пропила 3 недели а результат 0

  114. Надя:

    У меня почему то не получилось. просидела 10 дней, а результата вообще никакого. наверно мне просто не подходит

  115. Хадижа:

    И у меня тоже 0 завтра сяду на кефирную,в целях очищения

  116. Устина:

    Всем привет! мне 23 года рост 173см вес 68кг. до родов весела 60 нужно скинуть 8 кг чтоб вернутся в форму! подскажите пить по 7 таблеток 3 раза в день? или один только утром?

  117. Устина:

    всем привет!

  118. мила:

    я тоже хачу пахудеть

  119. Настена:

    вчера села на эту диету)) в талии минус 2 см.. к сожалению весов нет(( интересно а можно ли совмещать эту диету с турбослимом?

  120. света:

    А на каком вы месяце? Я за время беременности поправилась на 12 кг, а через 5 дней после родов весила всего на 1 кг больше чем, когда ставала на учёт. Главное не поправиться во время кормления. Если будет лишний вес не употребляйте жирного и ребёнок высосет у вас все жиры из проблемных зон. А если будете употреблять много жиров- то и ребёнок будет употреблять ваши употребляемые жиры, а ваши останутся на месте.

  121. Хадижа:

    Упс, девочки а беременным можно пить?

  122. Ника:

    С завтрашнего дня тоже начну. Уже 2 месяца на диете. Попробую и это

  123. Оксаша:

    Пишите-у кого какие успехи! Очень интересно:)

  124. ммм:

    по какой методике Вы пили и сколько?

  125. Аноним:

    четыре дня-никакого результата!!!!!

  126. Гульназка:

    Девочки с сегодняшнего дня начинаю пить уголь, так что напишу когда будут результаты.

    • kate:

      Интересно, будет узнать результаты. А вы обычный выбрали или белый?

  127. Катаночка:

    Пила уголь за 15 минут до приёма пищи.Не отказывалась от прежнего рациона,кушала всё,что хотела,после 8 вечера не кушала.Результат за 2 дня 2.200 кг….маленькая,но радость))

  128. надюшка:

    начала с сегоднешнего дня пить )))) с утра на тощак за час до еды выпила 5т. и вечером выпью 4…. через неделю напишу результат

  129. жанока:

    мне 18 лет вес 75 я тоже папробую удаче всем

  130. Эльвира:

    Привет девчонки. Ой. У меня тоже проблема после операции под общим наркозом на аппендицит. Живот не уходит:-). Не могу в гардероб уложится. При росте 164 вешу 63 кг. Пью уже 5 день.пока не ощущаю разницы. Но есть так сильно не хочется. Но у меня уголь по 025 дозировка,но есть еще по 05. Так я нью 10 таблеток. Утром 6. До обеда 4. Может мне дозировку увеличить? Как думаете? Напишу о результатах потом.

  131. ангел на метле:

    девочки,пишите скорее результаты)я с завтрашнего дня сажусь на уголь,хочу ваши положительные результаты прочитать для подбадривания))))))))))))

  132. Юрик:

    Всем привет! Мне 17лет, мой рост 174,вес был 87,сегодня 10дней как я пью уголь,каждое утро на тощак 8таблеток,стал на весы я от радости чуть не здох,меня уже 78.400кг. Приехал в село,меня не узнаю и все спрашуют,как это у тебя получилось!?!? Кушать мне вообще не хочется. Я поменял свой имидж,мне уже на себя не противно смотреть. Я влез у свои любимые штаны,одним словом счастье. Это все странно звучит от парня,но так и есть!
    Уже подсадил НА УГОЛЬ маму и сестру!) ВСЕМ ЖЕЛАЮ ХОРОШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ)
    А Я ЕЩЕ ХОТЕЛ СКАЗАТЬ,ВОТ ВИДИЛ ПИШУТ МЕНЯ КАК БЫЛО 62 ТАК И ЕСТЬ,ПОЙМИТЕ ЕСЛИ ЕСТЬ КУДА ТЕРЯТЬ ВЕС КАК НАПРИМЕР МНЕ,ТО Я БУДУ ХУДЕТЬ НА 10КГ,ПОТОМ НА 7 И ОКОНЧАТЕЛЬНАЯ ТОЧКА БУДЕТ 1КГ ИЛИ ВООБЩЕ 0КГ,МНЕ ОРГАНИЗМ СКАЖЕТ ХВАТИТ. ТАК ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ ПОХУДАТЬ НУ МАКСИМАЛЬНО НА 5КГ.

  133. Алёнушка:

    Привет всем)мне 13 лет мой вес 56 кг(рост 166 см.Сегодня я решила сесть на угольную диету очень хочу похудеть до 48 кг.Все мои знакомые говорят что я нормальная стройная,они просто не понимают что я эти лишние кг очень хорошо скрываю,но когда я смотрюсь в зеркало я себе не нравлюсь ужасно у меня полненькие ноги и и есть излишки на боках ,мне это не нравится.Очень хочу похудеть к лету)буду пробовать эту диету)

  134. asalika:

    Vsem privet!!! Vot prochitala vse otzivi i rewila toje. saditaya na ugol’ no xochu poluchit otvet na odin vopros, mojno li prinimat’ ugol’ vo vremya laktacii??? Otvet’te pojaluysta, ya kormyaqaya…

  135. 56кг? мне б твои проблеммы:

    56кг? мне б твои проблеммы

  136. дина:

    я прошлым летом за 2 недельки скинула 6 кило, нормальненько, сейчас кормлю грудью, боюсь как бы не повредить)

  137. Елена:

    Привет всем!Хочу поделиться тем как я начала сбрасывать свои кило.Я мать двоих детей,после второго сильно прибавила и стала весить 86 кг при росте 165.Я пробовала сидеть на угле,но он результатов не дал!!!!Но я нашла другую диету.Сегодня пошел пятый день и у меня уже минус 4 кило.Первые два дня было очень тяжело,но теперь мне кажется что это очень легко,так питаться…В общем кто действительно заинтересован сбросить вес и у кого есть сила воли,то посмотрите видео Малышевой на ютуб «Минус 5кг за 10 дней».ВОТ ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ!!!!!

  138. александра:

    Девочки рост 166,после выкидыша встала на весы 90 килограмм.не знаю что делать.лето на дворе,а я кабан

  139. Ангелина:

    Решила попробовать попробовать, не подскажите по 3 способу, надо сразу к примеру 6 таблеток выпивать?

  140. Сонька:

    всем привет. тоже хочу попробовать

  141. Сонька:

    всем привет

  142. Сонька:

    это разве не вредно для здоровая????я вешу 60 кг рост 159 хочу на пять кг похудеть

  143. Сонька:

    …..

  144. александра:

    Не знаю.люди скажите только честно кому то действительно помогло?

  145. нур:

    народ напишите пожалуйста, точно не вредно для ребенка ?

  146. маша:

    хочу попробовать эту диету. но я кормлю грудью, не вредно но ли это для ребенка?

    • kate:

      а что вредного, вы же просто кишечник освобождаете.. ну все равно строго следите за самочувствием..

  147. нинель:

    пила1,5недели не ела хлеб и майонез.каждый день по 15минут упражнения.на3,5кг

  148. Вероничка:

    Рост 165.14 Лет.Вес 53 на сколько примерно похудею 4м способом?

  149. kristina:

    хрень полная! пью уже неделю, а вес вообще не сходит с дистанции! только 1н кг набрала с этой диетой! лучше всего худеть медленно, но стабильно, просто кушать все, но избавиться от мучного и сладкого и очень жирного и будите сбрасывать по чуть чуть но зато стабильно!

  150. зимфира:

    А как быть тем кто сидит на лекарствах годами?мама пьет от давления уже 5 лет, можно ли попробовать уголь?

    • kate:

      Не знаю, я не думаю, что уголь настолько вредный. Я считаю это безопасное лекарство, просто для очищения и помощь в работе кишечника.

  151. Григорий:

    вот думаю сесть на диету… Поможет ли? Не сидел на диете ни разу… Не будет вредно? Очень хочу похудеть…. Вес около 56кг… Рост 165….. Ответьте пожалуйста…. Очень важно…… Думаю по 3 таблетки перед едой)

    • Аноним:

      В ТЕБЕ ЩО КЛЕПКИ НЕВИСТАЧАЕ,ЧИ ТИ ХОЧЕШ БУТИ АНОРЕКСИЧКОЮ…….

  152. наталья:

    привет всем!!!!сидела на угле—сначала никакого толку не было—потом организм очистился от шлаков и сама по себе стала худеть—просто надо меньше жрать….

  153. наталья:

    ешьте из маленькой посуды— маленькими порциями, а не слона…==тщательно прожевывайте пищу и после 6ти часов есть не надо и тогда похудеете!!всем УДАЧИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  154. Наталья Г.:

    ПРИВЕТ!!всем..могу поделиться способом похудения===на холодильник повесить САМУЮ САМУЮ нелюбимую фотографию,где вы самая пухлая, вот и всё-лазая в холодильник -посмотрев на фото и есть перехочется!!!!!!!ВСЕМ УДАЧИ
    И ЗДОРОВЬЯ!

  155. Альбина:

    Уже пью уголь больше месяца результат 0. может я не так пью?

  156. Арина:

    Привет всем!) у меня рост 170,вешу 63 кг,хочу похудеть до 55 (лучше до 52),у меня вопрос,нужно пить именно БЕЛЫЙ уголь или это не имеет значения?Просто,насколько я понимаю,то функции как у черного угля,так и у белого одни и те же,или я ошибаюсь?

    • kate:

      Все верно, мне вообще кажется, что это просто фишка новая рекламная. Что черный, что белый одинаково действует. Покупайте черный, так дешевле.

  157. Алена:

    Девочки! Самая классная диета — едим все, но перед зеркалом,в ГОЛОМ виде с тарелкой в руках и,поедая пищу, непрерывно смотрим в зеркало на свои формы!!! Проверено — помогает, только почаще!!!

  158. наталья:

    девченки кому точна это диета помогла

  159. Имка:

    надеюсь поможет а то достали все пончик,пончик!

  160. А если пить по 2 таблетки после еды результат будет?:

    А если пить по 2 таблетки после еды, результат будет?

  161. Аноним:

    А это невредно?

  162. Милая:

    Ну как активированный уголь может быть вредным? А как мы его в детстве пили горстями? И рот потом весь черный был… Хорошо сейчас он появился Белый! Так и называется белый. Сама узнала из газеты КП почитайте если хотите.Так вот, он ведь полезен при разгрузочных днях, диетической терапии. Выводит из организма всякие токсины. Ничего плохого в нем не вижу. Только плюсы. И опять же, не горсть, как с черным- а 2 штучки.

    • Olenenok:

      Вы меня заинтересовали, этим белым углем, не поленилась нашла статью в комсомолке, в конце сентября она была, про сорбенты, познавательно. А активированный вообще кто-то еще пьет? он по-моему уже давно ушел в небытие) есть же более современные аналоги типа того же белого угля (только без запоров как при черном), и кишечник работает как часы.

      • Катеринака:

        я тоже нашла статью, прочла ее и поняла, что девочки вы правы, купила белый уголь и заменила его активированным, сыну 15 лет, часто ест сначала в различных кафешках, а потом жалуется на самочувствие, так я ему сейчас стала давать белый уголь, он даже рад сейчас, так как его не нужно как активированного 9 штук. а сама так же как и девушки которые тут оставили отзывы принимаю белый уголь в разгрузочные дни.

  163. Татьяна:

    я тоже очищаюсь от шлаков и помогаю пищеварению при диетах углем, но только не черным углем а белым. Мне он больше нравится так как его всего две таблетки надо, а не горсть как активированного. Да и вообще считаю, что активированный уголь прошлый век.

  164. Senyora:

    Девочки, от активированного угля жутко страдает система ЖКТ. Он уже остался в эпохе видеокассет или даже черно-белых телевизоров. Сидя на диете пейте белый уголь, проверено на себе, хорошая абсорбция и никаких проблем со стулом. Публикацию в КП почитала, вот вам и карты в руки.

  165. Алина:

    Статья хороша и полезна, советую поискать, кому надо. Белым углем давно заменила старый активированный так же, как в свое время старый видик на DWD, это нормально — жизнь идет и наука с ней. Белый уголь на порядок лучше и он «избирательный», выводит только токсин, оставляя все нужное организму.

  166. лариса:

    кушать надо отварную рыбку,курочку без кожи,ничего жаренного,ограничить себя в соли,т.к.соль задерживает воду в организме,ну и уголь по схеме.есть до 17 часов,и все будет ромбиком,удачи вам девочки,я тоже страдаю этим.

  167. машка:

    девченки похудела за 10 дней на 5 кг….почитала за уголь и не верила пока сама не убедилась…..иду к своей цели вещу 75 кг хочу 55…

  168. Ирина:

    Cкажите пожалуйста , сколько можно скинуть кг за месяц,хочу попробовать , но никак не решаюсь…Помогите,очень хочу похудеть!

  169. екатерина:

    не пейте уголь люди это вредно для желудка

  170. ирина:

    ни что это ни туфта пила и похудела

  171. Наталья:

    Я просто поражаюсь, насколько все ленивые. Лучшая диета это НЕ ЖРАТЬ!!!!!! откажитесь от булок, жареного, сладкого, фастфуда и прочей не здоровой жирной еды богатой углеводами и вы сами увидите как похудеете без всяких ягод, сомнительных кофе и таблеток. А уголь он просто очищает организм нормализует его работу в плане жкт. К сожалению мы видим результат «О, я похудела !!!!!» и тут же торты, шашлыки, кола рекой. НЕТ!!!!! Так 100% наберешь еще больше! Как сказал както Леонид Рошаль (хирург от бога кто не знает) диета это не способ похудания, это образ жизни! Вот и весь секрет!

  172. ксюха:

    а я вот начиталась про уголь,закинула 6 таблеток и лежу)))жду эхфекта))кажеться уже помогает)))желание похудеть после прочитанного возросло !!))))

  173. ксюхаха:

    а я вот начиталась про уголь,закинула 6 таблеток и лежу)))жду эхфекта))кажеться уже помогает)))желание похудеть после прочитанного возросло !!))))

  174. ирина:-) :-):

    Я от хочю попробувать похудеть но не как невыходет думаю может уголь мне поможет а.

  175. Лиза:

    рост 172 см, вес 60. хочу похудеть 3 способом. мне поможет? и на сколько

  176. Лиза:

    по может ли 3 диета с ростом 172 см, весом 60?

Добавить комментарий