Трава расторопша для похудения

Расторопшу издавна используют в народе для лечения заболевшего желчного пузыря и печени. Расторопша считается лекарственным растением и недавно изучавшие ее ученые нашли, что трава помогает худеть.

Проведенные исследования на добровольцах в лабораторных условиях показали, что люди начали сбрасывать лишние килограммы.
Расторопша из того же семейства растений, как и ромашка. И раньше росла в Средиземноморье.

Расторопша для похудения – польза

• Помогает нормальному функционированию печени, помогает ее защитить от токсинов. Расторопша возобновляет и регенерирует новые клетки печени.
• Останавливает разрушение печени связанное с приемом алкоголя. Например, помогает излечить заболевание цирроз печени. Сводит к минимуму все последствия действий принятого алкоголя.
• Предупреждает возникновение желчных камней и выводит желчь.
• Набор лишнего веса часто происходит из-за неполноценной работы пищеварительного тракта. Расторопша помогает восстановить и улучшить работу ЖКТ. Дополнительно еще ускоряет метаболизм.
• Силимарин – вещество антиоксидант, находящееся в расторопше защищает клетки от негативного влияния свободных радикалов.
• Печень одна из главных органов, кто борется с инфекциями. ЕЕ восстановление с помощью данной травы повышает иммунитет.
• Ограничивает рост раковых клеток, дает дополнительный плюс при химиотерапии. Однако, действие расторопши против рака еще не до конца изучено учеными.
• Очищает кожу, снимает сыпь и зуд, устраняет неприятный запах в ротовой полости, удаляет угри и высыпания связанные с плохой работой печени.
•  Придает упругость кожи, подтягивает кожный покров. Вещества в растороше замедляют старению, что способствует оставаться дольше молодой.
• Способствует гармоничной выработке гормонов.

Расторопша для похудения – применение

Желательно и настоятельно рекомендуем перед приемом расторопши посоветоваться с лечащим врачом. Потому что у каждого организма есть свои особенности и различные заболевания. Особенно если болезнь связана с печенью.
Для похудения лучше принимать экстракт в сухом виде, когда силимарина содержится от 70 до 80%. В среднем для взрослого человека можно пить в дозировке 280-450 мг, разделяя на несколько приемов.
Еще можно употреблять молотые семена расторопши, смолов их в кофемолке. Перед приемом пищи 1ч.л. молотых семян, запить водой.

Расторопша для похудения – усиление эффекта

Усилить действие расторопши поможет корень одуванчики. Он наиболее самый безопасный из трав и его можно сочетать с разными травами. В данном случае с расторопшей. Только одно замечание есть к приему корня одуванчика. Если есть проблемы с проходимостью желчных путей, то лучше быть повышено внимательным.

Расторопша для похудения – побочные действия

Вздутие живота, расстройство желудка, кожные реакции и головные боли. Такие реакции могут быть, если была превышена рекомендуемая доза приема. Также не желательно принимать расторопшу беременным и кормящим мамам, а также при наличии онкозаболеваний.
Сочетать расторопшу можно с препаратами против аллергии, для разжижения крови, с нейролептиками, а также с успокаивающими лекарствами. Расторопшу используют в противораковой терапии.