Алена Раева. Интервью с победительницей конкурса Самое красивое лицо мира 2016: «Люблю спорт!»

Алена Раева. Интервью с победительницей конкурса Самое красивое лицо мира 2016 для похудения

В Красноярске живет девушка, которая обладает самым красивым лицом в мире. И это далеко не преувеличение. Героиней нашей популярнейшей рубрики «Интервью» стала Алена Раева, в чью жизнь прочно вошли конкурсы красоты. Статная, изящная и безумно красивая – надо отдать должное выбору судейства.

Корреспонденту Islimming Алена поведала о своей жизни, рассказала о питании и за тем, как ей удается оставаться в безукоризненной форме и чувствовать себя на высоте.

Ссылки на интернет-ресурсы:

Алена Раева. Интервью для islimming.ru

— Алена, расскажи о конкурсе красоты, в котором ты участвовала и победила: каковы впечатления?

— Раньше подобный конкурс проходил в Тайване и Китае, а в этом году он был в Монголии. Этот проект уже не первый год поддерживает разные благотворительные акции, и нынешний год не стал исключением, конкурс «Самое красивое лицо мира 2016» поддерживал акцию #SaveTheMazaalai.

— Ожидала, что победишь?

— Для меня попадание в ТОП-5 — это уже очень значимо. И я до последнего не знала, что получу заветный титул (улыбается).

— Какие привилегии есть у тебя, как у победительницы?

— Ну, во-первых, конечно же, в следующем году я, как победительница, буду передавать корону. Помимо этого, меня пригласили стать послом доброй воли, участвовать в благотворительных акциях.

— Как бы оценила своих соперниц?

— На конкурсе было очень много достойных девушек. За статус победительницы боролись 60 конкурсанток из разных стран. (США, Парагвай, Австралия, Филиппины, Нигерия и других). Все девушки были очень хорошо подготовлены.

— Чем занимаешься по жизни?

— Я работаю телеведущей на региональном телеканале «Афонтово». У меня своя программа о красоте, спорте и здоровье. А так как я — очень творческий человек, то увлекаюсь живописью, дизайном и фотографией.

— Как давно ты в модельном бизнесе?

— Это мой не первый международный конкурс красоты, а уже четвертый. Первый раз я участвовала в подобном мероприятии в 17 лет, то есть 6 лет назад на конкурсе, который проходил на Кипре. Назывался он «Мисс Земного Шара 2010».

— Почему решила принять участие в конкурсах красоты?

— У нас в городе есть академия международных конкурсов красоты, я решила попробовать. А почему бы и нет! И прошла отборочный тур. Когда мне позвонили и сказали, что еду на конкурс, я сначала даже не поверила!

— Приходилось ли тебе ограничивать себя в питании перед конкурсом?

— Спасибо моей генетике, но я от природы худенькая (улыбается), и, если честно, для конкурса красоты мне пришлось даже набрать немножко вес.

— Расскажи, по какому принципу питаешься в данное время?

— Сейчас я стараюсь правильно питаться. Попробовала сбалансированное питание, — мне очень понравился результат. Я кушаю пять-шесть раз в день, небольшими порциями. Не ем сахар в чистом виде, заменяю его медом, а конфеты и пирожные заменяю фруктами, для меня это не сложно, так как фрукты я очень люблю. Кстати, это хорошо сказывается не только на состоянии тела, но и лица!

— Что предпочитаешь есть на завтрак, обед, ужин?

— Как я уже говорила, приемов пищи за день у меня примерно пять-шесть: завтрак, перекус, обед, перекус, ужин, (иногда перекус).

Вот пример моего меню на один день:

  • завтрак – овсянка, кофе либо чай;
  • перекус – яблоко, кефир, клетчатка;
  • обед — курица (или рыба), гречка;
  • перекус — творог, мед, орешки;
  • ужин – курица (рыба), салат, чай;
  • перекус — кефир и клетчатка.
— Ведешь ли подсчет калорий?

— Нет, подсчет калорий я не виду, но стараюсь не переедать. Я уже выучила свой организм и знаю, сколько нужно скушать, что бы чувствовать себя хорошо.

Очень мило ❤🐳🌴

A photo posted by Alena Raeva 👑 (@alena_raeva) on

— Спортом занимаешься?

— Да, я люблю спорт. Получаю удовольствие от пробежки и похода в тренажерный зал. Конечно, бывает, что лень куда-то идти, но я стараюсь себя заставить, а после — довольна собой!

— Планируешь ли еще участвовать в подобных мероприятиях?

— Не знаю, пока что решила отдохнуть от конкурсов. Да мне и нельзя участвовать в других проектах целый год и до тех пор, пока я не передам титул. Хотя есть еще несколько проектов, в которых я бы очень хотела принять участие.

— Что за проекты, если не секрет?

— Скажу так: проектов и предложений очень много! Я пока что над ними думаю (загадочно улыбается).

— Напоследок наша традиционная просьба: твои пожелания худеющим читателям Islimming.

— Главное, — это слушать свой организм, и не насиловать себя!