Клизма для похудения Малахов

Дорогие мои читатели, попала мне в руки книга Малахова «Очищение организма и правильное питание». Малахов меня убедил, что прежде, чем худеть нужно первее всего, так это очистить кишечник, очистить печень, а потом по своим болезням (почки, гайморовые пазухи головы и т.д. у кого что).
Так вот, расскажу почему нужно очищать кишечник в первую очередь. Кишечник имеет главную функцию — всасывательную и всасывает в себя все что проходит через желудок. Подумайте, сколько всего проходит через наш желудок. Вторая функция кишечника — эвакуаторная, в толстой кишке собирается все калловые массы.
Зачем очищать кишечник
В процессе работы этих двух функций на стенках кишки остается накипь. Также накипь скапливается при употреблении вот такого питания: вареной и крохмалистой пищи (картошки, мучных изделий), вместе с белковой едой (колбасой, мясом, сыром, молоком, яйца).
Можете предсавить себе трубку толщиной 20 мм и только 5 мм в этой трубке сободно все остальное пространство забито калловыми массами, которые как камень. И все это только за 20 лет работы кишечника.
Мы хотим похудеть, насилуем наш зашлакованый организм диетами, голодаем, а потом все возвращается еще и с привесом. Это все потому, что организм не очищен, ему тяжело функционировать правильно. Давайте поможем себе и своему телу стать прекрасными, предварительно очистив кишечник.
никогда не очищалась таким методом, по подробней хотелось бы узнать что, как и сколько раз.
вот почитайте http://islimming.ru/3208/ochishhenie-organizma/. я думаю автор был под впечателением малохова. я вообще против чисток. могу иногда слабительное принять. вот и все .