Слоятся ногти?

Происходит расслоение ногтей из-за того, что часто бывают в воде или из-за частого применения моющих средств, а также из-за недостаточного количества витаминов.

Рассмотрим  средства нужные для наших ногтей:

1. Кальций, принимать желательно сразу с витамином Д в масле, т.к. чистый кальций не сильно хорошо воспринимается нашим организмом и это может оказаться бесполезным делом.Можно также сделать кальций в домашних условиях:  собираем яичную скорлупу, вымываем и высушиваем. Потом молотим, но не сильно мелко и греем в духовке минут 10, типа прокаливаем. Затем раситраем прокаленную скорлупу в порошок и засыпаем в баночку с очень плотно закрывающейся крышечкой. Храним в прохладном и темном месте. А принимаем так: 1 ч.л. каждый день сроком 2 недели.
2. Желатин каждый день в течении месяца. Берем 1 ч.л. разводим в теплой воде, настаиваем 10 — 15 минут и выпиваем. Результат гарантирован.
3. Еще можно делать ванночки с морской и океанской солью, но безе красящих и ароматических добавок. На 20 минут в теплой воде растворяем 1 ч.л. соли в течении 2-х недель.  Повторный курс через месяц.

Ну, а если вы никогда посуду не мыли и не стирали вручную, а у вас слоятся ногти и очень ломкие, то можна сделать следующее:
1. Применяем оливковое масло, хотя оно и дорогое, зато очень помогает.  Оливковое масло содержит очень много полезных веществ.  Наносим оливковое масло на кожу рук и на ногти, одеваем хлопчатобумажные перчатки и оставляем на ночь.
2. Можно купить крем или масло для кутикулы. Пользуемся по инструкции. Кутикула также играет важную роль для ногтей.
3. Также пользуемся укрепляющим витаминизорованным лаком для ногтей. Лично я купила себе «Умную эмаль» против ломкости и расслоения.
4. Еще есть метод такой:  накапать со свечи на ногти и оставить на 15 минут, потом снять. Делать 1 раз в 10 дней.
5. Капаем соком лимона на кутикулу и на ногти 1 раз в неделю.

Также ногти портятся, слоятся и становятся ломкими, если плохое питание. Особенно, если женщина на диете постоянно (тем более у анорексичек).

Поэтому, важно дабавить в рацион морковку (витамин А),  кефир, молоко, капусту, яичный желток, тыкву, печень, икру рыбную, сладкий и горький перец, облепиху, хлеб черный. От этих продуктов не раскабанеешь, зато волосы и ногти останутся на месте. Добавив эти продукты в рацион можно решить мучающий вопрос почему я не худею, ведь я ем мало. Оказывается, что нужно кушать правильные продукты.
Для укрепления волос эффективно действует персиковое масло для волос.