Пророщенная пшеница для похудения: природный эликсир жизни!

2
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 PGRpdiBpZD0ieWFuZGV4X2FkX3RvcDEiPjxzY3JpcHQgYXN5bmMgc3JjPScvL3BhZ2VhZDIuZ29vZ2xlc3luZGljYXRpb24uY29tL3BhZ2VhZC9qcy9hZHNieWdvb2dsZS5qcyc+PC9zY3JpcHQ+PGlucyBjbGFzcz0nYWRzYnlnb29nbGUnIHN0eWxlPSdkaXNwbGF5OmJsb2NrJyBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0nY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDcnIGRhdGEtYWQtc2xvdD0nNzE1NzkxNjIxNScgZGF0YS1hZC1mb3JtYXQ9J2F1dG8nPjwvaW5zPjxzY3JpcHQ+KGFkc2J5Z29vZ2xlPXdpbmRvdy5hZHNieWdvb2dsZXx8W10pLnB1c2goe30pOzwvc2NyaXB0PjwvZGl2Pg==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 PGRpdiBpZD0ieWFuZGV4X2FkX3RvcDMiPjxzY3JpcHQgYXN5bmMgc3JjPScvL3BhZ2VhZDIuZ29vZ2xlc3luZGljYXRpb24uY29tL3BhZ2VhZC9qcy9hZHNieWdvb2dsZS5qcyc+PC9zY3JpcHQ+PGlucyBjbGFzcz0nYWRzYnlnb29nbGUnIHN0eWxlPSdkaXNwbGF5OmJsb2NrJyBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0nY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDcnIGRhdGEtYWQtc2xvdD0nNzE1NzkxNjIxNScgZGF0YS1hZC1mb3JtYXQ9J2F1dG8nPjwvaW5zPjxzY3JpcHQ+KGFkc2J5Z29vZ2xlPXdpbmRvdy5hZHNieWdvb2dsZXx8W10pLnB1c2goe30pOzwvc2NyaXB0PjwvZGl2Pg==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

Целью похудеть задаются многие женщины не только в нашем государстве. Для этого создано множество способов и методик. Одна из них – похудение с применением пророщенных зерен пшеницы.

Многим известны целебные свойства пророщенной пшеницы. Но, как стало известно недавно, уникальное растение подходит не только для излечивания, но и для уменьшения веса.

Польза пророщенной пшеницы

Конечно, этот злак и так имеет огромную ценность для нас, так как из нее мы получаем хлеб. Но при употреблении пророщенных зерен, организм получает полный комплекс витаминов, аминокислот, а также микроэлементов. Всего пара-тройка столовых ложек данного продукта на день позволяет насытить организм витаминами Е, В, а также кальцием и калием.

Также в данном злаке имеется клетчатка, чрезвычайно важная для снижения веса. Она способствует нормализации всех процессов обмена, а также улучшению пищеварения.

Вообще же данный продукт из пшеницы способен вызывать множество положительных процессов в организме:

  • Укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • Улучшение деятельности мозга;
  • Обогащение крови кислородом и ее обновление;
  • Улучшение работы нервной системы.

Пророщенная пшеница для похудения польза

В общем, все системы и органы функционируют в полную силу и омолаживаются. Исчезает депрессия, раздражение, нервное напряжение, апатия, слабость, а также физическое и умственное недомогание.

  • Этот продукт даст возможность наполнить организм бодростью, силой, оптимизмом и энергией.
  • В несколько раз возрастет работоспособность и продуктивность труда.
  • При регулярном употреблении существенно повышается иммунитет.

А простуды и грипп попросту будут обходить вас стороной. После употребления даже хронические болезни могут уйти в стойкую ремиссию либо же излечиться полностью. Такое средство позволяет эффективно бороться с астмой, язвами, ОРВИ, туберкулезом, экземой и прочими заболеваниями.

Данный продукт – превосходное средство, применяющееся для профилактики запоров, дисбактериоза, а также рака толстого кишечника.

Проросшая пшеница приносит пользу любому, от самого младшего и до самого старшего.

Она способна улучшить:

  • функционирование половой системы,
  • зрения,
  • состояние ногтей, кожи, волос и зубов.

Интересно, что проросшие зерна вполне могут привести к остановке процесса выпадения волос, а также вернуть прежний окрас волосам.

Как видим, пользы от употребления описываемого средства довольно много. Интересно, что данный продукт является одним из пяти лучших и полезнейших продуктов на земле.

Потому те, кто хотят вернуть стройность, должны внести ее в каждодневный рацион питания.

Как уже упоминалось ранее, описываемые зерна способны снизить вес тела, а также омолодить его. Даже без стремления снизить вес, было бы глупо не воспользоваться этим подарком природы.

Пророщенная пшеница в деле снижения веса

Как же зерна влияют на массу тела? Если в постоянном режиме употреблять указанный продукт, то организм очищается от всех скопившихся шлаков и ядовитых веществ, токсинов, холестерина.

Все эти вредные вещества не дают обменным процессам организма протекать в полную силу. Уже сам подобный эффект делает большой вклад в снижение веса.

Кроме того, злаковое растение является средством насыщения организма витаминами и требуемыми питательными веществами.

  • Две ложки зерен следует съесть задолго до еды.
  • Их следует хорошо прожевывать либо запивать водой.
  • Не употреблять некоторый период никакой пищи не составит труда. Ведь зернышки отлично насыщают организм.
  • Подобную пищу можно легко смешивать с любыми салатами.
  • Можно также употреблять с медом, орехами и изюмом.

Вырастить же прекрасную еду, богатую витаминами, можно всего за пару-тройку дней. Стоимость же материала для проращивания весьма несущественна.

Именно во время проращивания она способна синтезировать огромные объемы витаминов и микроэлементов. Наиболее полезна пророщенная пшеница с ростками 1-1,5 мм.

Если выделить немного времени и сил, вполне можно прорастить злаковое растение своими руками. Это достаточно легко, а эффект вполне внушительный.

Пророщенная пшеница для похудения омоложение

Похудение без вреда для организма

Огромная польза пророщенных зерен, по сути, сделала ее средством от множества заболеваний. Именно так думают те, кто не доверяют традиционной медицине. Но напрасно.

Даже, несмотря на все полезные качества, прием данного растения способен спровоцировать негативные процессы в организме. Минимальную опасность представляют различные нарушения пищеварительного процесса:

  • диарея,
  • метеоризм,
  • тошнота.

Ведь наши организмы за тысячи лет уже успели отвыкнуть от подобной еды, которая не является естественной для них.

Микрофлора нашего кишечника не адаптирована к перетравливанию проросших ростков. Проще говоря, организм не понимает, что ему бросили. Результат – нарушенное пищеварение. В таких ситуациях требуется прекращение употребления описываемого продукта из злаков.

Значит такое средство похудения не для вас.

  • Она не рекомендована и тем, у кого выявлена язва двенадцатиперстной кишки или желудка. Ведь подобная пища – весьма груба. Потому она может растревожить язвенные процессы.
  • Любителям экспериментировать следует помнить, что нельзя ни в коем случае комбинировать пророщенные зерна с цитрусовыми либо медом. В результате еда становится сильнейшим аллергеном. Такие эксперименты чреваты серьезными последствиями. Можно даже попасть в палату интенсивной терапии вашей больницы.
Однако основная опасность кроется в вероятности заражения зерен разного рода грибковыми заболеваниями. А ведь плесневые грибы способны вырабатывать микотоксины, отличающиеся огромным уровнем ядовитости.

При попадании этих веществ в наш организм, вызываются тяжелейшие отравления. В некоторых ситуациях вероятен летальный исход. В данном контексте отдельного упоминания заслуживает особый грибок – спорынья. Он вырабатывает алкалоиды, которые в свою очередь вызывают судороги, паралич, а далее и смерть.

Чтобы предотвратить заражение используются разного рода химические вещества. Однако при приобретении продукта на руках, нельзя получить ни малейших гарантий. Мало того, для проращивания лучше всего применять зерна, которые не подвергались обработке пестицидами. Потому следует хорошо подумать.

Существенное снижение опасности от данного продукта влечет:

  • правильный подбор материала;
  • эффективная и разумная обработка;
  • хранение на протяжении не больше 2 суток.

Причем неважно, для каких целей используется средство – для похудения либо улучшения здоровья.

Причем необходимо учитывать, что самостоятельно данное растение не способно побороть лишний вес. Помочь ей должны существенные корректировки образа жизни, физическая активность, а также отказ от вредных продуктов.

Описываемая добавка, по сути, является всего лишь пищевым продуктом. Причем далеко не самым вкусным и аппетитным.