aleksandra-sumaneeva2
Александра Суманеева. Интервью со спортсменкой фитнес-бикини

Интервью с Александрой Суманеевой. Почему начала заниматься спортом и как попала в мир фитнес-бикини? Насколько важен подсчет КБЖУ для худеющего человека?

evgenia-ivanova12
Евгения Иванова. Интервью с основателем фитнес-кэмпа ADRIA

Интервью с Евгенией Ивановой. В чем суть фитнес-кэмпе Адриа? Почему решила взяться за этот проект, и кто стоит у его истоков? Принцип питания. Пожелания. Видео.

kumechko_uliya2
Юлия Кумечко. Интервью со спортсменкой фитнес-бикини

Интервью с Юлией Кумечко. Почему решила выступать в номинации фитнес-бикини? Трудности при подготовке к соревнованиям. Принцип питания. Пожелания читателям.

juliana-buholc2
Юлиана Бухольц. Интервью с финалисткой шоу «Танцы. Битва сезонов» на ТНТ

Интервью с Юлианой Бухольц. Как изменилась жизнь после шоу «Танцы» на ТНТ? Пришлось ли худеть ради проекта? Какие продукты питания предпочитает? Пожелания

masha-kvasnikova2
Мария Квасникова. Интервью со спортсменкой фитнес-бикини

Интервью с Марией Квасниковой. Почему решила связать себя с фитнесом? Какие продукты питания преобладают в рационе на подготовке? Пожелания читателям

lykova_anna6
Анна Лыкова. Интервью со спортсменкой фитнес-бикини

Интервью с Анной Лыковой. Почему выбрала категорию фитнес-бикини? Какие продукты питания преобладают в ее рационе на подготовке? Сушка тела. Пожелания

Свежее »
natalya-gorozhanova2
Питание участницы проекта Холостяк, Натальи Горожановой

В чем заключается секрет стройной фигуры Натальи Горожановой? Как ей удается поддерживать идеальное тело не прибегая к тренировкам и диетам? Любимые блюда.

fitnes-trainer3
Как стать успешным фитнес-тренером с нуля

Удачно похудели? Знаете о подсчете калорий больше, чем интернет? Можно сделать карьеру успешного фитнес-тренера. Образование и нюансы, которые нужно знать

aleksandra-sumaneeva2
Александра Суманеева. Интервью со спортсменкой фитнес-бикини

Интервью с Александрой Суманеевой. Почему начала заниматься спортом и как попала в мир фитнес-бикини? Насколько важен подсчет КБЖУ для худеющего человека?

evgenia-ivanova12
Евгения Иванова. Интервью с основателем фитнес-кэмпа ADRIA

Интервью с Евгенией Ивановой. В чем суть фитнес-кэмпе Адриа? Почему решила взяться за этот проект, и кто стоит у его истоков? Принцип питания. Пожелания. Видео.

kumechko_uliya2
Юлия Кумечко. Интервью со спортсменкой фитнес-бикини

Интервью с Юлией Кумечко. Почему решила выступать в номинации фитнес-бикини? Трудности при подготовке к соревнованиям. Принцип питания. Пожелания читателям.

juliana-buholc2
Юлиана Бухольц. Интервью с финалисткой шоу «Танцы. Битва сезонов» на ТНТ

Интервью с Юлианой Бухольц. Как изменилась жизнь после шоу «Танцы» на ТНТ? Пришлось ли худеть ради проекта? Какие продукты питания предпочитает? Пожелания

Рождественский пост 2016 христианский
Рождественский пост 2016

Что можно есть в Рождественский пост? Календарь питания с 28 ноября по 6 января. Список продуктов. Что такое сухоядение? Рецепты без мяса, масла и молока

Спортивное питание Ironman айронмен
Спортивное питание Ironman

Что такое спортивное питание? Для чего его применяют? Обзор препаратов Ironman. Как сделать тренировку более эффективной? Что поможет быстро восстановить силы?

kletochnoe-pitanie5
Клеточное питание для здоровья и похудения

Что такое клеточное питание и какова его роль в системе похудения? Список продуктов, обогащенных витаминами, минералами и аминокислотами. Составляем рацион

kalorii-2-6
Суточная норма калорий

Какая суточная норма колорий нужна для кормящей матери, спортсменки и женщины, деятельность которой не связана с физической нагрузкой? Формулы Харриса-Бенедикта и Маффина-Джеора.

Как отличается питание олимпийских спортсменов в различных видах спорта для похудения
Как отличается питание олимпийских спортсменов в различных видах спорта

Чем питаются олимпийские чемпионы чтобы побеждать в соревнованиях? Рацион в зависимости от вида спорта. Силовые и интенсивные нагрузки. Норма калорий

Отголоски Рио 2016. Что едят олимпийские чемпионы перед выходом на старт
Отголоски Рио 2016. Что едят олимпийские чемпионы перед выходом на старт

Чем питаются наши российские спортсменки на Олимпиаде в Рио-2016? Список продуктов для поднятия боевого духа и тонуса мышц. Рецепт энергетического смузи